SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak długo

  • Odstający brzuch

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    /SFD/2022/9/20/40e9ecb9f16c4adab633d08f6ac42c93.jpg Wszystko tak na prawdę zależy od jakiego stanu zaczynałeś swoją przygodę. Jeśli jesteś przedstawicielem sylwetki skinny fat to prawdopodobnie w okolicach brzucha tej tkanki tłuszczowej będzie najwięcej, a co za tym idzie najtrudniej będzie się jej pozbyć. Problemem takiej sylwetki jest fakt, że [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1231 Data: 2022-09-20 19:07:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta - pomoc w ułożeniu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] w góre o ok. 1-2kg. Dlaczego tak się dzieje? Myśląc prosto - jem za mało = będę chudnąć. Dlaczego jest jednak tak, że waga stoi i nawet waha się w górę? 2. Jeżeli wejdę na jakiś czas na zerowy bilans, czyli ok. 3800kcal - dalej trenując - to mam się tym przejmować jak waga zacznie iść trochę w góre czy nie? Jak długo stosuję się taki reset? [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2282 Data: 2021-01-19 17:37:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Budowa masy mięśniowej - sylwetka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    nie wiem z jakiego poziomu zaczynałeś i jak długo trwał okres masowy, ale jeżeli Ty jesteś zadowolony z osiągniętych wynikó to najważniejsze, tak jak wspomiunasz redukcja jak najbardziej teraz jest konieczna Zmieniony przez - DJ_DoDo w dniu 2022-05-26 12:32:48

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 7518 Data: 2022-05-26 12:32:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile się spala kalorii na orbitreku

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] które są wyświetlane na tarczach elenktycznych, nie jest miarodajna. I nie powinniśmy przykuwać do tego wielkiej uwagi, wszystko zależy od naszej masy ciała, szybkości, z jaką trenujemy oraz jak długo. Jeśli chcesz kształtować swoją sylwetkę, warto byś skupiła się na treningu siłowym, przykładowe treningi znajdziesz w dziale Treningu dla [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-06 21:30:08 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • HCG przechowywanie

    Post
    Doping
    PRO

    Witam, czy Eutrig Hp po rozrobieniu można przechowywać w lodówce, bo na ulotce jest napisane, że należy zużyć od razu po rozrobieniu. Pielęgniarka każe nam wyrzucać resztki preparatu i co tydzień przychodzić z nowym… Jak długo lek może być przechowywany w lodowce do całkowitego jego zużycia? Mamy zalecenie od lekarza stosowania małych dawek raz w [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 19595 Data: 2022-10-09 11:06:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wazelina w Pięsci.

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    właśnie, jak długo będzie to poprawnie działać? <co?>

    Odpowiedzi: 192 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-02 14:44:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Differin co myslicie o tym specyfiku???

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    o Pietrek na forum :) już 4 czy tam 5 moja tubka Diff'u jade dalej na tym bo poprawa jest, tylko tu jest moje pytanie co zrobić idą wakacje kiedy przestac stosować Differin? Jak długo mozna go brać? a może by tak w połowie kwietnia przerwać go a potem na wakacje coś nowego? co polecacie na wakacje? bje sie ze po wakacjach pojawia sie zaskórniki i [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-02 20:01:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna -rano i po, czy przed i po treningu?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    a dawka 5gr jak dlugo siedzi sobie w organizmie (od wziecia az do wydalenia). bo w cyklu chyba chodzi o utryzmanie dawki kreatyny w organizmie w jakims tam stopniu przez caly czas...

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-04-14 19:13:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Peptydy- czy warto?

    Post
    Doping
    PRO

    a co lecisz w jakich dawkach, jak długo?

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-07 13:50:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • słuchajcie Panowie, tego jest w ampułko strzykawce 0.5ml i 6500 nijak mi to nie pasuje w takiej formie, chciałbym to przeładować do pompki 1ml i roozcieńczyć żeby był 1ml czyli 40 kresek co Wy na to ? nie powstanie z tego jakiś syf ? myślę żeby rozcieńczyć normalnie solą fizjologiczną taka do zastrzyków To zależy jak długo miałbyś to trzymać [...]

    Odpowiedzi: 225 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-10 21:08:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sory Ted , ale nie odrobiłem zadania domowego - co to jest profil lipidowy i jak długo wraca do normy po winstrolu? Dobrze by było gdybys jeszcze powiedział jaki organ kontroluje gospodarkę lipidową. Z góry dziękuje. pozdrawiam I'm Iron Man -<<<DBZ-TEAM>>>-Sierżant Z otchłani chaosu przybywam JA ,by wspomóc was w walce... [...]

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-17 18:41:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wwielkie dzieki chłopaki za odpowiedzi a powiecie mi jeszcze jak długo na tym jechac?Jezeli bym robił tak: 3 razy w tygodniu : rano na czco przed aeroabmi 2 tabsy tussi+kawa (ile czasyu przed aerobami to zjesc?) pozniej przedv treningiem 4 tabsy +aspiryna+kawa.Jak brac tussi w pozstałe dni?Mam do tego 3 razy w tyg pilke nozna i 3 razy silke. Dieta [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 13495 Data: 2004-05-18 09:33:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile dni po zrobieniu tatuazu....?

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    oki zdam sie na was!!! mam tylko jeszcze pytanka Jak dlugo trzeba uzywac tej masci alanta plus? I przed nalozeniem kazdej warstwy tej masci musze zmyc poprzednia ale wystarczy ze ja przetre zmoczonym wacikem czy mam to po prostu normalnie splukac pod woda i tyle? thx za wszystkie odpowiedzi!! Believe The Hype!!!

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-01-18 23:05:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dostępna, Aqua Pro raczej tez, a BAC zazwyczaj recepta lub przez neta, tak? Czy Aqua Pro wgl nadaje sie do rozrabiania? Rozumiem że BAC jest najlepsza bo najdluzej trzyma "jakosc" i mniej piecze przy iniekcji, tak? Sol najlepiej po rozrobieniu trzymac w lodowce do 3 tyg (czasami wiecej jest ok). A Aqua Pro jak dlugo wytrzymuje? Licze na [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-04-01 22:11:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Guz na jądrze

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Witam Właśnie w ubiegłym tygodniu usunięto mi torbiel nasienną z prawego najądrza I tu moje pytanie jak długo trwa okres rekonawlescencji? (oczywiście w przybliżeniu ponieważ zdaję sobie sprawę że jest to uzależnione od reakcji organizmu) Pozdrowionka

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-22 16:08:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mozesz trzymac jak dlugo chcesz.

    Odpowiedzi: 122 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-20 11:07:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Duomox - Alkohol

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Jakie stezenie tego Duomoxu masz? Jak dlugo go brałes? Zmieniony przez - metakreta w dniu 2012-04-07 15:29:34

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-07 15:28:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najlepsze ćwiczenia na biceps

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP
    PRO

    A co myślisz żeby ćwiczyć co dzień ale np w jeden dzień klatke a w 2 biceps i tak dalej? brak mi wiedy na Twoj temat jak dlugo cwiczysz i jaki masz cal

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-19 07:59:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bieganie a spalanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    jak długo po zakonczeniu biegu przy tetnie 60 % max jest jeszcze spalany tłuszcz ?

    Odpowiedzi: 145 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-10-11 16:37:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja a obwód w pasie.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    a jaką diete ztosowałes niskowęglowodanową i czy brałes jakies suple i jak długo robiłes redukcje ze widac ci cyło krate w pozyci siedzącej

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-08 13:48:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)